Hallo und herzlich Willkommen!
Mein Name ist Simone Sakotnik.
Ich bin Vita-Pädagogin, Yogalehrerin und diplomierte Yogatherapeutin.
Im Laufe meiner Ausbildungen und Arbeit mit Menschen durfte ich zum Thema Gesundheit sehr viel lernen und erfahren.
Die Gesundheit eines Menschen ist ein komplexes System mit unterschiedlichen Zusammenhängen und vielen Beziehungen. Wir wissen, dass der Körper und die Bewegung zwei grundlegende Faktoren sind. Es gibt aber noch andere, ebenso wichtige Faktoren wie Harmonie, Balance, Energie, Wasserhaushalt und vieles, vieles mehr ... was die Gesundheit eines Menschen positiv beeinflussen kann.