Gesund leben ist oftmals mit Sparen, Verzicht, auch manchmal mit Entzug behaftet. Wir können auch MEHR für uns tun als auf etwas verzichten zu müssen. Für mich und meine Arbeit fasse ich die Faktoren der Gesundheit gerne in einem übersichtlichen Kreislauf der Gesundheit zusammenfassen:
Erst wenn es uns gelingt alle Aspekte (Kreise) im Gleichgewicht zu halten, fühlen wir uns wohl im Kreislauf der Gesundheit. Lasst euch überraschen und holt euch auf den nächsten Seiten ein paar Informationen über meine Arbeit für deine Gesundheit ... .